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Fiorina Doré Krisenintervention Krisenmanagement

Jeder Mensch wird sich irgendwann in seinem Leben mit Trauer, Schmerz, Verlust, Angst & Krankheit beschäftigen müssen. Manchmal passieren schicksalhafte  Dinge, die einem abrupt den Boden unter den Füssen entreissen. Hier kann ich Dich einen Teil Deines Weges begleiten. Der Schlüssel meiner Arbeit liegt darin, sich der Krise zu stellen und zu erkennen, dass man damit nicht alleine ist. Jedem Ende liegt ein neuer Anfang inne. Eine Tür schliesst sich, eine andere Tür öffnet sich. In der Krisenintervention gehen wir die ersten Schritte gemeinsam. Ich begleite Dich und nehme Dich an der Hand durch die unterschiedlichen Phasen der Trauer und der Verzweiflung. Es ist kein einfacher Weg und immer wieder werden Hochs und Tiefs kommen, aber sei Dir gewiss, irgendwann lernst Du, auf diesen Wellen zu reiten und damit zu leben. Ich helfe Dir zu erkennen, dass das Leben auch nach der Krise lebenswert ist, und wie in Dir selbst neuer Mut entstehen kann, dem Leben wieder zu vertrauen. 

 TRENNUNG / SCHEIDUNG 

 KRISENINTERVENTION 

 SCHMERZ / TRAUER
KRANKHEIT 

 VERLUST/ TOD 


Du  schaffst das!

Begleitung durch Krisen & Veränderungen
– für dich und deine Familie

Jeder Mensch erlebt Phasen von Verlust, Überforderung, Veränderung oder Lebenskrisen. Manchmal geraten wir aus der Balance, und dann ist es wichtig, begleitet und gestärkt neue Wege zu finden.

Ich unterstütze dich – individuell oder gemeinsam mit deiner Familie – dabei, Ressourcen zu aktivieren, Klarheit zu gewinnen und Schritt für Schritt wieder Stabilität zu erleben.

Trauer & Verlust

Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, hinterlässt das oft tiefe Trauer und Schmerz. Ich begleite dich dabei, Trauer bewusst zu verarbeiten, Verlust zu bewältigen und Schritt für Schritt wieder Lebensfreude und innere Stärke zu finden. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die dir Halt in schweren Zeiten geben.

Krankheit & Schicksalsschläge

Stress, Überforderung &
Burnout Prävention 

Wenn die Anforderungen des Alltags übermächtig werden, ist es Zeit, Ressourcen zu aktivieren und innere Balance wiederzufinden. Ich begleite dich Schritt für Schritt, Stress zu reduzieren, Burnout vorzubeugen und gesunde Strategien für deinen Alltag zu entwickeln.

Trennung & Scheidung / toxische Beziehungen

Der Ausstieg aus belastenden Beziehungen ist oft emotional schwer – für dich und deine Familie. Ich begleite dich einfühlsam, Trennung oder Scheidung zu verarbeiten, Stabilität zu gewinnen und gemeinsam mit deiner Familie einen neuen, sicheren Lebensabschnitt zu gestalten.

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Begleitung bei schweren Lebensereignissen, plötzlichen Veränderungen oder gesundheitlichen Herausforderungen – direkt vor Ort im Krankenhaus oder Online via Zoom. Mit individuellen Meditationen, gezieltem Mentaltraining und praxisnahen Übungen unterstütze ich dich, Krisen zu meistern, Belastung zu reduzieren und Schritt für Schritt neuen Mut sowie Vertrauen ins Leben zurückzugewinnen.

Fiorina-Dore Krisenmanagement, Mentaltraining, Psychosoziale Beratung .png

Hallo, ich bin Fiorina – Deine Begleiterin in Krisensituationen 

Ich bin Fiorina – Psychosoziale Beraterin, Mentaltrainerin und Familienberaterin. Als Alleinerziehende von drei Kindern und Witwe weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn Überforderung, Stress, belastende Beziehungen und Schicksalschläge das Leben aus der Balance bringen. Ich begleite Menschen Trauer, Krisen, Trennungen  und in Burnout-Vorstufen, unterstütze sie bei Prävention und helfe, einen klaren, stabilen Weg durch Krisen und schwere Lebenssituationen zu finden.

Ich habe Strategien, Methoden und unzählige Ausbildungen kombiniert und daraus ein eigenes Konzept entwickelt, um Einzelpersonen – aber auch ganze Familiensysteme zu unterstützen. Viele meiner Klienten sind nicht allein, sondern haben Kinder, die ebenfalls Raum, Sicherheit und Begleitung brauchen.

Bei Bedarf arbeite ich mit einem interdisziplinären Team zusammen, das alle Aspekte berücksichtigt – damit nicht nur du, sondern auch deine Familie optimal unterstützt wird.

Und Fritz, mein Therapiebegleithund, ist oft an meiner Seite. Er bringt Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit in unsere Arbeit und unterstützt dich dabei, deinen eigenen Raum zu finden und Veränderung gut zu erleben.

Mein Ansatz verbindet fundierte Methoden mit echter Nähe, Klarheit und Achtsamkeit.

 

Ich arbeite strukturiert, mitfühlend und auf Augenhöhe – mit einem breiten Repertoire an Tools aus existenzanalytischem Ansatz, Mentaltraining, systemischer Arbeit und Familienaufstellungen. So begleite ich dich durch Überforderung, Stress, Krisen, Burnout-Vorstufen oder schwere Lebenssituationen und helfe dir Schritt für Schritt, dein Leben neu auszurichten.

Du willst ein kostenloses Erstgespräch um mich kennenzulernen?

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Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch per Telefon oder E-Mail – wir besprechen gemeinsam, wie ich dein Dich optimal begleiten kann.

BEGLEITUNG & ABLAUF
Wie du mit mir zusammenarbeiten kannst 

Ich begleite Einzelpersonen, Kinder und Familien in Krisen, Veränderungsprozessen oder herausfordernden Lebenssituationen.

Der Fokus liegt auf den Erwachsenen, die Klarheit, Stabilität und Handlungsfähigkeit gewinnen möchten. Kinder werden optional in den Prozess einbezogen – entweder über Übungen, die die Eltern umsetzen, oder über zusätzliche Termine, um sie optimal zu Unterstützen.

Erstkontakt mit Eltern / Erziehungsberechtigten
Im ersten Gespräch – telefonisch oder online – klären wir gemeinsam, worum es geht, welche Unterstützung benötigt wird und wie ich dich oder dein Kind optimal begleiten kann. Bei Familien sprechen wir auch über die Dynamik im System und die beste Vorgehensweise für alle Beteiligten.

Erster Termin

Wir starten direkt mit deiner Einheit, abgestimmt auf deine Themen  Dabei setze ich Tools aus Mentaltraining, Existenzanalytischen Ansatz, Achtsamkeit, energetischer Arbeit und systemischer Begleitung ein, die individuell auf dich und dein System angepasst werden.

Folgetermine

Wir vertiefen die Einheiten, reflektieren Fortschritte und übertragen die Methoden auf deinen Alltag, sodass Veränderungen nachhaltig wirken.

Zusatzleistungen 

Familienbegleitung

Um ganze Familien in Phasen von Veränderung oder Krisen optimal zu unterstützen, biete ich individuelle Begleitung für Eltern und Familien an. Auf Wunsch können Online- oder Präsenztermine vereinbart werden, um den Alltag zu reflektieren, Strategien zu entwickeln und gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

Kinder (optional)

Kinder können in den Prozess einbezogen werden – entweder über Übungen, die die Eltern im Alltag umsetzen, oder über separate Termine, um sie gezielt in der Veränderung zu unterstützen und ihre innere Stärke, Selbstvertrauen und Ressourcen zu fördern.

Interdisziplinäre Team:

Bei speziellen Themen arbeite ich eng mit einem Team aus Experten zusammen, um alle Aspekte deines Systems zu berücksichtigen – für nachhaltige Unterstützung und optimale Begleitung.

60 Minuten

  • Privatpersonen: 130 € (inkl. USt)

  • ​Familien: 200 € (inkl. USt)

 

90 Minuten

  • Privatpersonen: 195 € (inkl. USt)

  • ​Paare/ Familien: 300 € (inkl. USt)

​Vorteilspakete:

  • 5 Termine à 60 Min: 600 € (statt 650 €)

  • 10 Termine à 60 Min: 1150 € (statt 1300 €)

Ermäßigungen

Manche Lebenssituationen bringen zusätzliche finanzielle Belastungen mit sich. Daher biete ich ermäßigte Tarife für Menschen in schwierigen finanziellen Phasen an.
Sprich mich gerne an – wir finden gemeinsam einen passenden Weg.

Kosten für Begleitung

WAS KLIENTEN ÜBER MICH SAGEN

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"Das Coaching mit Fiorina katapultiert dich next level !"

"Die Unterstützung und Begleitung von Fiorina in der akuten Phase der Trennung und darüber hinaus hat mich dazu empowert, meine langjährige Partnerschaft  zu beenden und 'step by step' durch den Prozess zu gehen. Sie war immer für mich da. Alleine hätte ich das nicht geschafft."

URSULA HAYEK

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 "Das hat mein Leben wirklich verändert und ich bin Fiorina dafür sehr dankbar."

"Fiorina hat eine außergewöhnliche Fähigkeit, Menschen zu verstehen und ihren aktuellen Herausforderungen schnell einen Namen zu geben. Mit ihrer herzlichen, emphatischen und direkten Art ist sie in der Lage, Konditionierungen und Verstrickungen in den familiären Beziehungen zu erkennen und diese innerhalb kürzester Zeit aufzulösen. Durch ihre Arbeit und ihre Kurse gibt sie einem wertvolle Werkzeuge an die Hand, die im Alltag angewendet werden können. Dadurch erhält man einen neuen Blickwinkel auf die Dinge, findet seine eigene Stärke wieder und kann Grenzen setzen. Das hat mein Leben wirklich verändert und ich bin Fiorina dafür sehr dankbar."

STEFANIE BERTOLIN

"Fiorina hat mich in dieser Phase unglaublich gut begleitet und motiviert, einen Schritt nach dem anderen zu setzen und im Hier und Jetzt zu leben. Sie hat mich mehrfach im Spital besucht und nach jedem Termin mit ihr ging es mir besser. Meine mentale Stärke verbesserte sich zunehmend und das half mir sehr, die anstrengenden Therapien zu bewältigen."

Vor Jahren wurde bei mir eine ernsthafte Erkrankung im blutbildenden System festgestellt, die mit Medikamenten gut therapierbar und dadurch stabil war. Ich hatte über Jahrzehnte keinerlei körperlichen Beschwerden. Die Krankheit war zwar immer in meinem Kopf und ich wusste, irgendwann wird sie vermutlich fortschreiten und mir ernsthafte Probleme bereiten. Ich konnte aber trotzdem ein unbeschwertes Leben führen und war größtenteils glücklich. Ich ging immer davon aus, dass ich noch viele schöne Jahre haben werde und dass mir die Krankheit erst im höheren Alter Probleme bereiten könnte. Leider lag ich mit meiner Annahme falsch, nachdem die Blutkrankheit innerhalb kürzester Zeit in Blutkrebs übergegangen ist. Obwohl ich wusste, dass mir das irgendwann blühen kann, zog es mir völlig den Boden unter den Füßen weg. Ich war in einem Ausnahmezustand, Panik und Todesängste machten sich breit. Es folgten lange Spitalsaufenthalte mit Chemotherapie und einer abschließenden Stammzellentransplation. Es war für mich eine unglaublich schwierige und harte Zeit.
Mir war relativ schnell klar, dass ich Unterstützung von extern benötige. Eine Freundin hat mir Fiorina empfohlen und nach einem ersten Gespräch mit ihr hatte ich sofort ein gutes Gefühl. Sie hat meine Einstellung bereits in der ersten Sitzung positiv verändert. Ich war anfangs völlig negativ und konnte meine, zeitweilig aussichtlose Situation nicht akzeptieren bzw. mit ihr umgehen. Ich wollte einfach wieder in mein geliebtes „altes“ Leben zurück. Fiorina hat mich in dieser Phase unglaublich gut begleitet und motiviert, einen Schritt nach dem anderen zu setzen und im Hier und Jetzt zu leben. Sie hat mich mehrfach im Spital besucht und nach jedem Termin mit ihr ging es mir besser. Meine mentale Stärke verbesserte sich zunehmend und das half mir sehr, die anstrengenden Therapien zu bewältigen. Zwischenzeitlich bin ich zuhause und erhole mich von den Therapien. Mir geht es jeden Tag besser und ich bin zuversichtlich, bald wieder ein unbeschwertes Leben führen zu können. Fiorinas Worte und ihre Lebenseinstellung haben mich aber nachhaltig verändert und werden mich ein Leben lang begleiten.

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"Meine geliebte Frau war erst vor kurzem verstorben und ich stand als

alleinerziehender Papa von zwei kleinen Jungs da.....

Und in einer so schweren Zeit auf jemanden wie dich zu treffen, war ein so großes Geschenk, für das ich wahnsinnig dankbar bin."

Du hast mir jedes Mal ein sicheres Gefühl gegeben und ich konnte dir so vieles anvertrauen. Ich fühlte mich bei dir verstanden. Du wusstest, wovon ich spreche und wie ich mich fühle. Jedes unserer Meetings hat mir wieder Kraft und Lebensfreude geschenkt. Du hast mich gelehrt auf den Wellen zu reiten. Du hast mir geholfen meine tragischen Momente zu verarbeiten.Du warst diejenige die mir dabei geholfen hat, die Träume richtig zu deuten und daraus zu lernen. Du hast mich gelehrt auf meine Intuition zu hören, meine Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen oder sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Für das und noch für so viel mehr bin ich dir von ganzem Herzen dankbar.....

 

.....Das ich heute selbstbewusst, voller Lebensfreude und mit voller Liebe das Leben genieße, das habe ich dank deiner Hilfe geschafft. Darauf bin ich stolz und darauf kannst auch du stolz sein, dass du eine solche grandiose Unterstützung für mich warst und auch nach wie vor bist. Auch wenn ich jetzt meinen Weg allein gehen kann, weiß ich das ich dich jederzeit kontaktieren darf und das gibt mir auch ein sicheres herzliches Gefühl....

 

...Dank deiner spirituellen Möglichkeiten und Sichtweise fühle ich mich in meinem Glauben auch bestätigt und bin mir sicher, dass unsere Lieben, die uns bereits vorausgegangen sind, uns in unserem Leben stets begleiten. Die Angst vor dem Tod wurde mir genommen und ich weiß, wenn der Tag kommen mag, an dem ich wieder dorthin zurückkehre, woher ich gekommen bin.

ANDREAS BALDAUF

THOMAS U.

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