MENTALTRAINING
Jugendliche & Kinder
Innere Stärke entwickeln – mit Herz, Kopf und Hund
Kinder und Jugendliche wachsen heute in einer Welt auf, die ihnen oft zu schnell, zu laut und zu fordernd erscheint. Leistungsdruck, soziale Medien, Trennungssituationen oder hohe Erwartungen von außen können sie leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Viele Kinder zeigen das nicht direkt – sie ziehen sich zurück, reagieren mit Wutausbrüchen, Schlafproblemen oder verlieren die Freude am Lernen.
Genau hier setzt Mentaltraining an: Es hilft Kindern, ihren inneren Kompass wiederzufinden. Sie lernen, sich selbst besser zu verstehen, mit Gefühlen umzugehen und das Vertrauen in ihre eigene Kraft zu stärken.
In meinen Sitzungen begleite ich Kinder und Jugendliche auf spielerische, ressourcenorientierte Weise – manchmal auch gemeinsam mit meinem Therapiebegleithund Fritz, der mit seiner ruhigen, freundlichen Art oft Türen öffnet, die Worte allein nicht erreichen.
Ziele des Mentaltrainings
Mentaltraining stärkt Kinder und Jugendliche von innen heraus.
Es fördert Fähigkeiten, die sie in Schule, Freundschaften und Familie brauchen, um sich sicher, selbstbewusst und verbunden zu fühlen.
Das Training unterstützt dein Kind dabei,
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Selbstvertrauen und innere Ruhe aufzubauen
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mit Stress, Druck und Ängsten besser umzugehen
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Konzentration und Motivation zu steigern
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Emotionen zu verstehen und zu regulieren
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eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen
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und wieder Freude am Tun und Lernen zu finden.
Mein Ansatz
Ich verbinde Mentaltraining, existenzialistische Beratung und tiergestützte Elemente, wobei das Kind als Ganzes im Mittelpunkt steht – mit all seinen Gefühlen, Stärken und Fragen nach Sinn und Zugehörigkeit.
Kinder sind unsere Zukunft, und jede Unterstützung heute wirkt langfristig.
Das Training berücksichtigt das gesamte Familiensystem. Eltern werden aktiv eingebunden, denn ein harmonisches Miteinander und Verständnis in der Familie stärken Kinder nachhaltig. Schritt für Schritt lernen sie selbstwirksam, resilient und mutig zu handeln.
Fritz, mein einfühlsamer Therapiebegleithund, begleitet viele Einheiten. Mit seiner ruhigen Art öffnet er Türen, die Worte allein oft nicht erreichen, und unterstützt Kinder dabei, ihr volles Potential zu entfalten.
Tiergestütztes Mentaltraining für Kinder mit Therapiebegleithund
Unser tiergestütztes Mentaltraining für Kinder mit Therapiebegleithund Fritz unterstützt Kinder dabei, ihre innere Stärke, Konzentration und Selbstvertrauen zu entwickeln. Fritz öffnet spielerisch Herzen, wodurch Kinder leichter Emotionen wahrnehmen, verarbeiten und regulieren können.
Dieses besondere Mentaltraining hilft Kindern, besser mit Ängsten, Unsicherheiten und Stress in Schule und Alltag umzugehen. Durch die ruhige Präsenz von Fritz erleben Kinder positive Lernmomente, innere Ruhe und Selbstbewusstsein auf natürliche Weise.
Fritz als tierischer Begleiter im Mentaltraining macht Lernprozesse lebendig, fördert Achtsamkeit und soziale Kompetenzen und unterstützt Kinder dabei, ihre persönlichen Stärken zu entdecken und auszubauen.
Trauerbegleitung für Kinder
mit Therapiebegleithund
Die Trauerbegleitung für Kinder bietet einen geschützten Raum, in dem Kinder ihre Gefühle erkennen, ausdrücken und verarbeiten können. Fritz begleitet sie dabei als sanfter, vertrauensvoller Partner, der Nähe, Trost und Sicherheit vermittelt.
Die tiergestützte Begleitung erleichtert es Kindern, mit Trauer, Verlust und Ängsten umzugehen und Vertrauen in ihre eigene innere Stärke zu entwickeln. Durch spielerische Impulse und kindgerechte Rituale lernen Kinder, Gefühle anzunehmen, Halt zu finden und Schritt für Schritt Zuversicht zurückzugewinnen.
Du bist der Schöpfer!
Superpowertraining
Beruf/ Berufung
Was macht Dich glücklich? Wo sind Deine Stärken?
Was sind Deine Werte? Was Deine Ressourcen?
Wer kennt sie nicht, die Frage aller Fragen:
Was will ich später einmal werden?
Analyse von Selbstbild & Fremdbild.
Gruppentraining für 5 Einheiten à 60 Minuten
mit max. 7 Teilnehmern
Alter: 16 Jahre
MENTALTRAINING
Ablauf & Begleitung
Das Mentaltraining für Kinder bietet einen geschützten Raum, in dem Kinder ihre innere Stärke, Konzentration und Selbstvertrauen entwickeln können. Dabei wird jedes Kind individuell begleitet – abgestimmt auf seine Bedürfnisse und Themen.
Erstkontakt mit Eltern / Erziehungsberechtigten
Im ersten telefonischen Gespräch klären wir gemeinsam, worum es geht und wie ich das Kind optimal unterstützen kann.
Erster Termin
Beim Kennenlernen kommt die Mutter, der Vater oder eine andere Bezugsperson mit dem Kind. In ca. 20 Minuten besprechen wir die Ziele und Schwerpunkte. Danach bleibt das Kind für die restliche Einheit alleine bei mir.
Folgetermine
Ab den Folgeeinheiten kommen die Kinder alleine. Am Ende jeder Stunde reflektieren wir gemeinsam mit den Eltern / Erziehungsberechtigten die Fortschritte und besprechen, wie das Gelernte im Alltag umgesetzt werden kann.
Vertrauensraum für das Kind
Der Raum bleibt stets geschützt. Kinder können frei erzählen, was sie möchten – alles geschieht auf Augenhöhe und ohne Druck.
Zusatzlesitungen für ELtern und Familien
Eltern- und Familienbegleitung
Um Kinder optimal zu unterstützen, biete ich individuelle Begleitung für Eltern und Familien an. Auf Wunsch können separate Online- oder Präsenztermine vereinbart werden, um den Alltag zu reflektieren, Strategien zu entwickeln und die Entwicklung des Kindes bestmöglich zu fördern.
Diese Unterstützung hilft Eltern und Bezugspersonen, die Stärken des Kindes zu erkennen, Ressourcen zu aktivieren und gemeinsam ein stabiles, förderndes Umfeld zu gestalten..
Interdisziplinäre Fachbegleitung
Bei speziellen Themen arbeite ich eng mit weiteren Spezialisten zusammen, um ein interdisziplinäres Team für das Kind zu bilden. So wird gewährleistet, dass alle Aspekte seiner Entwicklung berücksichtigt und gezielt gefördert werden.
60 Minuten
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Privatpersonen: 130 € (inkl. USt)
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Familien: 200 € (inkl. USt)
90 Minuten
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Privatpersonen: 195 € (inkl. USt)
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Paare/ Familien: 300 € (inkl. USt)
Vorteilspakete:
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3 Termin à 60 Min: 390 € (statt 360€)
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5 Termine à 60 Min: 600 € (statt 650 €)
Ermäßigungen
Manche Lebenssituationen bringen zusätzliche finanzielle Belastungen mit sich. Daher biete ich ermäßigte Tarife für Menschen in schwierigen finanziellen Phasen an.
Sprich mich gerne an – wir finden gemeinsam einen passenden Weg.
Kosten für Kinder & Jugendmentaltraining
Hallo, ich bin Fiorina – Kindermentaltrainerin & Familienbegleiterin
Ich bin Fiorina, Mama von drei Kindern und begleite euch gemeinsam mit meinem Therapiebegleithund Fritz. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Veränderungen sein können – sei es der Übergang vom Kindergarten in die Schule, ein Schulwechsel, Geschwisterzuwachs, Pubertät, Trennungen, Krankheit, Mobbing oder der Verlust eines geliebten Menschen.
Im Mentaltraining für Kinder und Familien unterstütze ich Kinder dabei, ihre innere Stärke, ihr Selbstvertrauen und ihre emotionale Balance zu entdecken. Gleichzeitig begleite ich Eltern und Familien, damit sie Veränderung als gemeinsamen Entwicklungsprozess verstehen und ihre Kinder bestmöglich unterstützen können.
Fritz baut mit seiner ruhigen, liebevollen Art oft Brücken, wo Worte allein nicht ausreichen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Kinder sich öffnen, ihre Gefühle verstehen und spielerisch neue Kompetenzen entwickeln.
Denn jedes Kind ist einzigartig – mit seinen Stärken, Talenten und Bedürfnissen. Ich begleite Kinder, Eltern und Familien in Phasen des Wandels – mit Herz, Humor und Achtsamkeit, damit Veränderung zu einer Chance für Wachstum und Verbundenheit wird.
Möchtest du wissen, wie Mentaltraining deinem Kind helfen kann?
Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch per Telefon oder E-Mail – wir besprechen gemeinsam, wie ich dein Kind optimal begleiten kann.
Workshops & Vorträge & Ausbildungen
Kinder auf ihrem Weg ins Leben unterstützen
AUSBILDUNG ZUM ZERTIFIZIERTEN
KINDER- UND JUGENDMENTALTRAINER
„Die kleinen Piloten“ ist ein praxisnahes, modulbasiertes Programm, das Kinder dabei unterstützt, Selbstvertrauen, emotionale Kompetenz und innere Stärke zu entwickeln – und Lehrer, Pädagog:innen, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten, darin begleitet, sie auf diesem Weg achtsam und sicher zu unterstützen.
Tiergestützte Workshops in Kindergärten und Schulen
Ich biete praxisnahe Workshops an, in denen Kinder durch den direkten Kontakt mit meinem Therapiebegleithund Fritz spielerisch soziale Kompetenzen, Selbstvertrauen, emotionale Stärke & Resilienz entwickeln – auch bei akuten Themen und Kriseninterventionen in der Schule.
Tiergestützte Fortbildungen
Tiergestützte Fortbildungen sind praxisnahe Module, anerkannt vom Messerli Institut & der Veterinärmedizinischen Universität Wien, die Lehrer, Pädagog:innen, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten, darin begleiten, Tiere gezielt einzusetzen, um Vertrauen, Empathie und emotionale Kompetenz bei Kindern zu fördern.