KINDERMENTALTRAINING
in Wien & online
Mentale Stärke entwickeln – mit Herz, Kopf und Hund
Kinder und Jugendliche wachsen heute in einer Welt auf, die ihnen oft zu schnell, zu laut und zu fordernd erscheint. Leistungsdruck, soziale Medien, Trennungssituationen oder hohe Erwartungen von außen können sie leicht aus dem Gleichgewicht bringen. Viele Kinder zeigen das nicht direkt – sie ziehen sich zurück, reagieren mit Wutausbrüchen, Schlafproblemen oder verlieren die Freude am Lernen.
Genau hier setzt Mentaltraining für Kinder und Jugendliche an: Es hilft ihnen, ihren inneren Kompass wiederzufinden, sich selbst besser zu verstehen, mit Gefühlen umzugehen und Vertrauen in die eigene Kraft zu entwickeln. In meinen Sitzungen begleite ich Kinder auf spielerische, ressourcenorientierte Weise – manchmal auch gemeinsam mit meinem Therapiebegleithund Fritz, der mit seiner ruhigen, freundlichen Art oft Türen öffnet, die Worte allein nicht erreichen.
Ziele des Mentaltraining für Kinder und Jugendliche
Mentaltraining stärkt Kinder von innen heraus und vermittelt Fähigkeiten, die sie in Schule, Freundschaften und Familie brauchen, um sich sicher, selbstbewusst und verbunden zu fühlen.
Typische Herausforderungen, bei denen Mentaltraining sinnvoll ist:
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Ängste, Sorgen und Unsicherheiten (z. B. Prüfungsangst, Zukunftsängste)
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Schwierigkeiten, mit Stress, Druck oder Leistungsanforderungen umzugehen
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Wutausbrüche oder impulsives Verhalten
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Probleme in Freundschaften oder im sozialen Umgang
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Geringes Selbstvertrauen oder Schamgefühle
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Mangelnde Motivation oder Konzentrationsschwierigkeiten
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Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen
Was Mentaltraining für Kinder & Jugendliche bewirkt
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Emotionale Regulation: Wut, Angst oder Frustration bewusst wahrnehmen und konstruktiv ausdrücken
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Stressbewältigung: Prüfungsangst, Leistungsdruck oder Überforderung besser meistern
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Selbstvertrauen: Stärkung des Selbstwertgefühls und Glauben an die eigenen Fähigkeiten
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Konzentration und Motivation: Aufmerksamkeit fördern und Freude am Lernen steigern
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Soziale Kompetenz: Empathie, Konfliktlösung und gesunde Beziehungen entwickeln
Mentales Training befähigt Kinder und Jugendliche, Herausforderungen des Alltags gelassener, klarer und selbstbewusster zu meistern – und dabei die Freude am Leben zu behalten.
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Mentaltraining für Kinder mit Therapiebegleithund
Unser tiergestütztes Mentaltraining für Kinder in Wien mit Therapiebegleithund Fritz unterstützt Kinder dabei, ihre innere Stärke, Konzentration und Selbstvertrauen zu entwickeln. Fritz öffnet spielerisch Herzen, wodurch Kinder leichter Emotionen wahrnehmen, verarbeiten und regulieren können.
Dieses besondere Mentaltraining hilft Kindern, besser mit Ängsten, Unsicherheiten und Stress in Schule und Alltag umzugehen. Durch die ruhige Präsenz von Fritz erleben Kinder positive Lernmomente, innere Ruhe und Selbstbewusstsein auf natürliche Weise.
Fritz als tierischer Begleiter im Mentaltraining macht Lernprozesse lebendig, fördert Achtsamkeit und soziale Kompetenzen und unterstützt Kinder dabei, ihre persönlichen Stärken zu entdecken und auszubauen.
Paarcoaching in Wien
WAS KLIENT:INNEN ÜBER KINDER & JUGENDMENTALTRAINING SAGEN
KINDERMENTALTRAINING
„Danke Fiorina für deine guten Tipps! Fritz hat mir auch so gut geholfen.
Ich würde am liebsten noch 30 Stunden zu dir kommen.“
Nora, 7 Jahre
Ablauf
Mentaltraining für Kinder & Jugendliche in Wien
PREISE FÜR MENTALCOACHING FÜR
KINDER & JUGENDLICHE
60 Minuten
· Einzelberatungen: 130 € (inkl. USt)
· Familien: 200 € (inkl. USt)
90 Minuten
· Einzelberatung : 190 € (inkl. USt)
· Familien: 295 € (inkl. USt)
Ermäßigungen
Manche Lebenssituationen bringen zusätzliche finanzielle Belastungen mit sich. Daher biete ich ermäßigte Tarife für Menschen in schwierigen finanziellen Phasen an.
Sprich mich gerne an – wir finden gemeinsam einen passenden Weg.
Vertrauensraum für das Kind
Der Raum bleibt stets geschützt. Kinder können frei erzählen, was sie möchten – alles geschieht auf Augenhöhe und ohne Druck.
1
Im ersten telefonischen Gespräch klären wir gemeinsam, worum es geht und wie ich das Kind optimal unterstützen kann.
Erstkontakt mit Eltern / Erziehungsberechtigten
2
Erster Termin
Beim Kennenlernen kommt die Mutter, der Vater oder eine andere Bezugsperson mit dem Kind. In ca. 20 Minuten besprechen wir die Ziele und Schwerpunkte. Danach bleibt das Kind für die restliche Einheit alleine bei mir.
3
Folgetermine
Ab den Folgeeinheiten kommen die Kinder alleine. Am Ende jeder Stunde reflektieren wir gemeinsam mit den Eltern / Erziehungsberechtigten die Fortschritte und besprechen, wie das Gelernte im Alltag umgesetzt werden kann.
Zusatzleistungen für ELtern und Familien
Eltern- und Familienbegleitung
Um Kinder optimal zu unterstützen, biete ich individuelle Begleitung für Eltern und Familien an. Auf Wunsch können separate Online- oder Präsenztermine vereinbart werden, um den Alltag zu reflektieren, Strategien zu entwickeln und die Entwicklung des Kindes bestmöglich zu fördern. Diese Unterstützung hilft Eltern und Bezugspersonen, die Stärken des Kindes zu erkennen, Ressourcen zu aktivieren und gemeinsam ein stabiles, förderndes Umfeld zu gestalten.
Interdisziplinäre Fachbegleitung
Bei speziellen Themen arbeite ich eng mit weiteren Spezialisten zusammen, um ein interdisziplinäres Team für das Kind zu bilden. So wird gewährleistet, dass alle Aspekte seiner Entwicklung berücksichtigt und gezielt gefördert werden.
Praxis in Wien & Online- Termine
Meine Praxis liegt zentral in Wien, gut erreichbar mit öffentlichen Verkehrsmitteln. In einer warmen, freundlichen Umgebung biete ich Kindern und Jugendlichen einen geschützten Raum, in dem sie sich wohlfühlen, zur Ruhe kommen und sich auf spielerische Weise entfalten können. Ein besonderes Highlight: Mein Therapiebegleithund Fritz begleitet manchmal die Sitzungen. Seine ruhige, einfühlsame Art öffnet oft Türen, die Worte allein nicht erreichen – und sorgt für eine entspannte, positive Atmosphäre.
Für Familien, die lieber von zu Hause aus teilnehmen möchten, ist das Kinder-Mentaltraining auch unkompliziert online via Videocall möglich, ab einem Alter von etwa 9 Jahren. So können Kinder in ihrer gewohnten Umgebung arbeiten, ohne auf die Vorteile des Mentaltrainings verzichten zu müssen.
Hallo, ich bin Fiorina – Kindermentaltrainerin & Familienbegleiterin
Ich bin Fiorina, Mama von drei Kindern und begleite euch gemeinsam mit meinem Therapiebegleithund Fritz. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd Veränderungen sein können – sei es der Übergang vom Kindergarten in die Schule, ein Schulwechsel, Geschwisterzuwachs, Pubertät, Trennungen, Krankheit, Mobbing oder der Verlust eines geliebten Menschen.
Im Mentaltraining für Kinder und Familien unterstütze ich Kinder dabei, ihre innere Stärke, ihr Selbstvertrauen und ihre emotionale Balance zu entdecken. Gleichzeitig begleite ich Eltern und Familien, damit sie Veränderung als gemeinsamen Entwicklungsprozess verstehen und ihre Kinder bestmöglich unterstützen können.
Fritz baut mit seiner ruhigen, liebevollen Art oft Brücken, wo Worte allein nicht ausreichen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Kinder sich öffnen, ihre Gefühle verstehen und spielerisch neue Kompetenzen entwickeln.
Denn jedes Kind ist einzigartig – mit seinen Stärken, Talenten und Bedürfnissen. Ich begleite Kinder, Eltern und Familien in Phasen des Wandels – mit Herz, Humor und Achtsamkeit, damit Veränderung zu einer Chance für Wachstum und Verbundenheit wird.
Möchtest du wissen, wie Mentaltraining deinem Kind helfen kann?
Dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch per Telefon oder E-Mail – wir besprechen gemeinsam, wie ich dein Kind optimal begleiten kann.
Workshops & Vorträge & Ausbildungen
Kinder auf ihrem Weg ins Leben unterstützen
AUSBILDUNG ZUM ZERTIFIZIERTEN
KINDER- UND JUGENDMENTALTRAINER
„Die kleinen Piloten“ ist ein praxisnahes, modulbasiertes Programm, das Kinder dabei unterstützt, Selbstvertrauen, emotionale Kompetenz und innere Stärke zu entwickeln – und Lehrer, Pädagog:innen, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten, darin begleitet, sie auf diesem Weg achtsam und sicher zu unterstützen.
Tiergestützte Workshops in Kindergärten und Schulen
Ich biete praxisnahe Workshops an, in denen Kinder durch den direkten Kontakt mit meinem Therapiebegleithund Fritz spielerisch soziale Kompetenzen, Selbstvertrauen, emotionale Stärke & Resilienz entwickeln – auch bei akuten Themen und Kriseninterventionen in der Schule.
Tiergestützte Fortbildungen
Tiergestützte Fortbildungen sind praxisnahe Module, anerkannt vom Messerli Institut & der Veterinärmedizinischen Universität Wien, die Lehrer, Pädagog:innen, Eltern und alle, die mit Kindern arbeiten, darin begleiten, Tiere gezielt einzusetzen, um Vertrauen, Empathie und emotionale Kompetenz bei Kindern zu fördern.